Nutrizione, Salute è Benessere

 

Nutrizione, Salute è Benessere

DESCRIZIONE DI U CORSU

Detox a vostra vita! Detox hè diventatu u buzzword in u spaziu di salute è benessere. A probabilità hè chì avete vistu publicità, articuli, libri è publicazioni in e social media nantu à a detoxing. Ma chì significa veramente detoxing? Hè spessu assuciatu cù l'alimentazione, ma cum'è amparate in questu cursu, a detoxing pò esse assai più di questu.

Stu cursu vi aiuterà à ottene chiarezza nantu à ciò chì significa detox è amparà cumu disintossicà in modi chì travaglianu per voi.

Amparerete è avete strategie cumplete per riduce e tossine in e seguenti categurie:

Nutrition: Quandu si tratta di l'alimentariu, a detoxing hè più cà solu "manghjendu pulitu" o sceglie l'organicu. In questu modulu, ampararete strategie chjave per nutriscia cù l'alimenti chì sustenenu i prucessi innati di guariscenza di u corpu. Scoprerete cumu nutrisce è energizà in modi fattibili è piacevuli.

rutina di bellezza: Tanti prudutti sò pieni di ingredienti discutibili, ma truvà prudutti puliti è sicuri chì sò ancu sustinibili pò esse sfida. In questu modulu, amparate cumu fà scelte di cura persunale chì sustene a vostra salute da l'internu mentre sustene a salute di l'ambiente.

Home: Crea è cultivà u spaziu di vita pulita di i vostri sogni. Fate u massimu di u vostru ambiente di casa minimizendu i chimichi dannosi è energizendu l'area. In questu modulu, vi immergerete in ciò chì significa detox a vostra casa è cumu cuncepisce è cura di u vostru spaziu di vita persunale in modi chì vi aiutanu à prosperà.

Mind: Diventate a megliu versione di sè stessu campendu in mente. Per parechji, a salute fisica è emotiva hè digià una priorità. Tuttavia, hè essenziale per cunsiderà l'impattu di a mente nantu à a salute generale è u benessere. In questu modulu, ampararete nantu à a mindfulness, a cunnessione mente-corpu, è cumu a disintossicazione di a vostra mente vi permette di vive a vita chì vulete!

 

ASSIGNAZIONI E CERTIFICATE DI CUMPLITURA

In più di e riunioni in persona chì si feranu sabbatu è dumenica, sta classa includerà pre-assignazioni è post-assignazioni cum'è parte di a classe di 36 ore.

Serete invitatu à unisce à Google Classroom 2 settimane prima di l'iniziu di a classe, chì hè a piattaforma chì usemu per a nostra classe. Verificate u vostru cartulare di spam, postu chì l'inviti à unisce à Google Classroom a volte finiscinu quì. Per piacè assicuratevi di iscrizzione per u corsu cù un indirizzu email validu, postu chì hè quì chì riceverete l'invitu è ​​più tardi u vostru certificatu. U vostru email deve esse cumpatibile cù Google, cusì hè megliu aduprà gmail, outlook, hotmail o yahoo. Se ùn ricevi micca una notificazione per unisce à Google Classroom, hè a TUA RESPONSABILITÀ di cuntattateci.

I pre-assignazioni serà publicatu in Google Classroom 2 settimane prima di l'iniziu di a classe. Assicuratevi di unisce à Google Classroom prima è compie l'assignazioni PRIMA di vene in classe. Vi purterà circa 9 ore per compie.

I post-assignazioni serà publicatu in Google Classroom u weekend di a classa, è ancu custituitu di 9 ore. Averete 3 settimane per compie e post-assignazioni. Duvete compie elli per riceve u vostru certificatu di fine di u cursu. U certificatu di fine di u corsu vi sarà mandatu per e-mail, u ghjovi dopu, dopu a data di fine ufficiale di a classe.

I primi certificati. U primu chì pudete riceve u vostru certificatu hè UNA SETTIMANA dopu a classa in persona. Duvete compie cù successu tutte e pre- è post-assignazioni per riceve u vostru certificatu di fine di u cursu è duvete permette à u vostru istruttore almenu 3-4 ghjorni per qualificà tuttu u vostru travagliu è Classroom Au Pair per emette u certificatu. Ùn hè micca pussibule di compie tuttu u travagliu è riceve u certificatu in UN ghjornu! Mandate un email à u vostru istruttore una volta chì avete finitu tuttu u vostru travagliu.

 

ATTENDENZA

L'assistenza hè ubligatorie sabbatu è dumenica. Sè site in ritardo o lasciate prima, ùn riceverete micca un certificatu di fine di u cursu. Per piacè nutate chì questa hè una classe intensiva di fine di settimana è i ghjorni sò longu. Aspittemu chì vene à a classa bè riposatu è prontu à participà.

$ 295 | **IN PERSONA** | 36 ore (equivalente à 3 crediti)
Sabatu 9:00 AM - 6:00 PM
Dumenica 9:00 AM - 6:00 PM

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